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Ridurre il sodio: occhio al sale nascosto
Il sale da cucina contiene sodio che favorisce l’aumento della pressione, principale causa di infarto e ictus. Cambiare dall’oggi al domani le proprie abitudini alimentari non è, però, facile. Meglio abituarsi gradualmente al consumo di cibi meno salati, con un occhio al sale già presente negli alimenti. Sul sito del Progetto Cuore una nuova sezione dedicata alla prevenzione delle malattie cardiovascolari attraverso la riduzione del consumo quotidiano di sale.

La banca di campioni biologici
Gli studi longitudinali del Progetto Cuore sono caratterizzati dalla presenza di una banca di campioni biologici, dove sono conservati a basse temperature tipi differenti di materiale biologico utilizzabile per ricerche future.

Dati della II indagine OEC
Una riorganizzazione e un ampliamento della sezione fattori di rischio per presentare i dati raccolti nell’ambito dell’Osservatorio Epidemiologico Cardiovascolare durante due indagini condotte a 10 anni di distanza. Sono infatti disponibili on line, per alcune Regioni e centri, i dati relativi al II esame della popolazione, cominciato nel 2008.

Le malattie cardiovascolari sono la causa più importante di mortalità, morbosità e invalidità nella popolazione italiana. Le pagine di questo sito contengono i risultati del Progetto Cuore: è possibile consultare le carte di rischio cardiovascolare e il punteggio individuale, due strumenti utili per valutare la probabilità di essere colpiti da un evento cardiovascolare maggiore (infarto del miocardio, ictus) nei successivi 10 anni conoscendo il valore dei propri fattori di rischio. Sono disponibili i dati relativi alla distribuzione dei fattori di rischio e alla frequenza delle malattie cardiovascolari negli uomini e nelle donne di età media.